De Ontbijtmakers

Cranberry Stoofpeer smoothie

Een cranberry stoofpeer smoothie tijdens de kerstdagen. Een heerlijk verantwoord ontbijt voor tijdens de feestdagen. Deze lichte smoothie is na een avond dineren een perfect ontbijtje. Probeer het zelf!

Algemene informatie

  • 4 personen
  • 10 min

Ingrediënten

  • 1 pot kant en klare stoofperen met sap (400 g)
  • 250 g cranberry's, diepvries
  • 600 ml (plantaardige) yoghurt
  • 1 tl speculaaskruiden
  • 150 ml Coolbest Sinaasappelsap
  1. Doe de stoofperen met sap, 200 g van de cranberry’s, de yoghurt, de speculaaskruiden en het sinaasappelsap in de blender en blend tot een gladde smoothie.

  2. Verdeel over vier glazen en serveer met de achtergehouden cranberries.

Voedingswaarden

  • Kilocalorieën 199 kcal
  • Vetten 4 g
  • Koolhydraten 10 g
  • Eiwitten 7 g
  • Vezels 3 g

Een kerst smoothie gevuld met cranberry en stoofpeertjes. Een heerlijk ontbijtje en ook nog eens gemakkelijk te maken. Kijk voor meer (kerst) ontbijtjes op de ontbijtmakers.