De Ontbijtmakers

Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren met pittige kip en frisse groenten

Met dit ontbijt recept begin jij de dag gemakkelijk en snel. Met de pittige kip en frisse groente heb je een perfecte smaak combinatie.

Algemene informatie

  • 4 personen
  • 5 min

Ingrediënten

  • 1/2 komkommer
  • 1 Kanzi appel
  • 8 Bolletje Ontbijtcrackers Spelt Volkoren
  • 1 pakje kipfiletplakjes Sweet Chili
  1. Snijd met de dunschiller of kaasschaaf linten van de komkommer.

  2. Snijd dunne reepjes van de appel.

  3. Beleg de Spelt Volkorencrackers met de kipfilet en verdeel de komkommer en de appel erover.

     

Voedingswaarden

  • Kilocalorieën 240 kcal
  • Vetten 7 g
  • Koolhydraten 27 g
  • Eiwitten 13 g
  • Vezels 8 g